パパの日常

【妊娠】妊娠35週目の妻が快適に過ごす方法

妻が妊娠35週目に突入し、いつ赤ちゃんが産まれてもおかしくない時期となりました。

妻は先日から産休に入り、自宅警備と上の子の面倒をみてくれています。

この記事では、妻と過ごす日々の様子や感じたこと、準備していることなどを解説していきます。

これから出産を迎える家庭にとって少しでもお役に立つ情報があればと思います。

妊娠35週目の変化

妊娠35週目になると、赤ちゃんはますます成長し、体重も増えてきます。

妻のお腹も大きくなり、思うように動けないことが増えてきました。

特に夜間の睡眠が難しくなってきているようで、トイレやお腹の張りで度々目が覚めてしまうようです。

お腹が頻繁に張るので、ちょっとしたお出かけも辛い状態になっています。

妻の体調と気持ち

この時期、妻は体調の変化に敏感になっています。

足のむくみや腰痛、頻尿などの症状が現れています。

それでもポジティブに過ごしている妻を尊敬します。

赤ちゃんの動きを感じるたびに、喜びと期待が膨らんでて、動いているときは嬉しそうな顔をしています。

もちろん、僕も元気な様子を触って感じられると嬉しいです!

また、この時期になると、見るだけでお腹の赤ちゃんが元気に動いているのがわかります。

出産準備

少しづつですが、出産に向けての準備も進めてきました。

ベビー用品の購入や、病院への入院準備、出産後の生活の計画など、やることはたくさんあるので、みなさんも覚悟しておいてくださいね!

以前、入院や赤ちゃんを迎えるにあたって、必要なものをご紹介しているので、参考にしてみてください。

また、赤ちゃんの名前を決めることは大きな楽しみの一つですよね。

これがなかなか決まらないです!早めに考えておきましょう!

家族のサポート

家族や友人からのサポートも大きな力になっています。

特に、両親や兄弟と電話をしたり、食料を送ってもらったりするのでとても助かります。

妻はお腹が大きく、私は平日仕事、休日は上の子の面倒を見たりご飯を作るので、なかなか買い物にも行けません。

親のありがたみを身に染みて感じています。

…ちゃんと親孝行しないと。

妊娠中の楽しみ

妊娠中でも楽しめることはたくさんあるので、一部をご紹介します。

  • 散歩
  • テレビで映画の視聴(ネットフリックスやAmazonプライム)
  • 上の子と遊ぶ
  • 読書
  • お昼寝
  • パズルやジェンガなど家族でできるもの
  • スマホいじいじ
  • 来年の旅行の計画
  • 勉強(育児や節約、投資、復帰時の仕事のことなど)
  • 不用品の販売

ほかにもたくさんありますが、赤ちゃんを迎え入れる準備をするのも楽しみの一つです!

これからの期待

出産が近づくにつれて、私たちの期待も高まっています。

赤ちゃんに会える日が待ち遠しく、どんな子に育つのか、どんな家族になるのか、想像するだけでワクワクします。

上の子が産まれるときには、育児に関する書籍を読みあさりました。

これはとても参考になるのでお勧めですよ。

終わりに

妊娠35週目の妻との日々は、喜びと挑戦の連続です。

喧嘩してしまうこともありますが、このブログを通じて、その思い出をしっかりと記録し、後で振り返ることができるようにしたいと思います。

これからも、妻と一緒にこの特別な時期を楽しんでいきたいと思うので、皆さんも暖かく見守ってくれると嬉しいです。